drupal7themegallery

จะทำอย่างไรกับสื่อสังคมออนไลน์ ที่น่าอับอายของนักสเก็ตลีลา Zhu Yi
27
Jul
2022

จะทำอย่างไรกับสื่อสังคมออนไลน์ ที่น่าอับอายของนักสเก็ตลีลา Zhu Yi

(CNN) หลังจากที่เธอเปิดตัวให้กับ Team China นักกีฬาสเก็ตลีลาชาวแคลิฟอร์เนีย Zhu Yi ต้องเผชิญกับการวิพากษ์วิจารณ์ทางโซเชียลมีเดียหลังจากที่เธอตกลงบนน้ำแข็งขณะแสดงโปรแกรมสั้น ๆ ของเธอในการแข่งขันสเก็ตลีลาที่ปักกิ่งโอลิมปิกเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา แฮชแท็ก “Zhu Yi ล้มลง” มีผู้เข้าชมมากกว่า 200 ล้านครั้งภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของจีน Weibo ก่อนที่จะถูกเซ็นเซอร์ ความคิดเห็น...

การสัมผัสแสงใดๆ ระหว่างการนอนหลับที่เชื่อมโยงกับโรคอ้วน ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ผลการศึกษาพบว่า
24
Jul
2022

การสัมผัสแสงใดๆ ระหว่างการนอนหลับที่เชื่อมโยงกับโรคอ้วน ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ผลการศึกษาพบว่า

(CNN) แม้แต่แสงสลัวสามารถรบกวนการนอนหลับ เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงในผู้สูงอายุ การศึกษาใหม่พบว่า ผู้เขียนอาวุโส Phyllis Zee หัวหน้าแผนกเวชศาสตร์การนอนหลับที่ Northwestern University Feinberg School of Medicine ในชิคาโก กล่าวว่า “การได้รับแสงในปริมาณเท่าใดก็ได้ในช่วงเวลาการนอนหลับมีความสัมพันธ์กับความชุกของโรคเบาหวาน โรคอ้วน และความดันโลหิตสูงในทั้งชายและหญิงที่มีอายุมากกว่า บอกกับซีเอ็นเอ็น...

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตื่นก่อน นาฬิกาปลุก? เคล็ดลับจาก 3 ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ
21
Jul
2022

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตื่นก่อน นาฬิกาปลุก? เคล็ดลับจาก 3 ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ

(CNN) หลายคนกลัวเสียงนาฬิกาปลุกดังเป็นสัญญาณเริ่มต้นวันทำงานที่วุ่นวาย คนอื่นหวังว่าพวกเขาจะยังไม่ตื่นและเสียงปลุกพวกเขาให้ตื่นจริงๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับบอก CNN ว่าการตื่นก่อนนาฬิกาปลุกเป็นเวลาหลายนาทีหรือหลายชั่วโมงก่อนนาฬิกาปลุกไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่อาจทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายอย่างเหลือเชื่อ ปัจจัยความเครียดเพิ่มเติมจากการระบาดใหญ่ที่กำลังดำเนินอยู่ได้ทำให้การต่อสู้การนอนของเราแย่ลงไปอีก ชาวอเมริกันมากกว่าหนึ่งในสามนอนหลับได้น้อยกว่าจำนวนที่แนะนำขั้นต่ำเจ็ดชั่วโมง ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา จากข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (National Institute of Health) การศึกษาทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าทุกๆ 10% ถึง 30% ของประชากรมีปัญหากับการนอนไม่หลับ...